Spor Haberleri Katagorisinde ve Diğer Spor Dalları Forumunda Bulunan Gülle atma -Gülle atma, atletizm-Gülle Atma Nedir? Gülle Atma Hakkında Genel Bilgile Konusunu Görüntülemektesiniz.=>Üyeler Görebilir ]...
peeeeeeeeeeeeeeeehhhhhhhhhhhhhhhhhh
Gülle el ayası ile değil parmakların kaidesi ile tutulur.Bu tutuşta başparmak ve küçük parmak açılarak diğer üç parmak diğer üç parmak güllenin arkasında destek durumundadır.gülle boyun kemiği ve boşluğu arasında boyuna dayanarak çenenin altına yerleştirilir.Baş ve küçük parmak öne bakar.Bilek geriye bükülür sağ dirsek iyice açık olmamak üzere tutulur ve gülleyi rahatça taşımasına yardım eder.Sağ kol omuz hizasında
BAŞLANGIÇ DURUŞU
Atış çemberi içinde dairenin arka kısmında sırt atış yönüne dönük olarak durulur.Sağ ayak önde ve orta çizgiye yerleştirilir.Ayak burnu çemberin çevresine değer.Sol ayak ucu çerçeveden 40-42 cm geridedir.Vücut ağırlığı düz olan sağ ayak üzerindedir.Gözler 5-10 mt ileriye bakar.Sol kol yukarıda baş üzerinde rahat ve yumuşak tutulur.Atıcının dikkati tamamen atış hareketine verilmiştir.
Bookmarks